2021/10/25
困ったらとりあえず水分補給！
東淀川区東中島のかかりつけ、ゆう整骨院の田上です。
毎日寒い日が続きますね。同時に乾燥する季節になってきました。
私は乾燥肌なので、毎日のケアが欠かせません。
さてこの季節、夏ほど汗をかかないし、のどが渇くことが少なくなっているせいで、結構水分補給をおこたっている方が増えています。確かに汗は夏ほどかきませんが、空気が乾燥しているため、知らないうちに体内の水分を皮膚から取られています！
そのせいで、夜間(早朝)にふくらはぎがつった等の不調を訴える方が増えています。
水分は体にとって欠かせないものであり、いろんな組織がスムーズに働くうえでとても大切です。
秋・冬こそしっかり水分補給をしましょう！
☆ゆう整骨院へのお問い合わせは、お電話もしくはLINEからお願いします☆
☆℡ 06-6370-2011☆
☆LINEですと診療時間外でもお問い合わせ可能です(返信は遅れる可能性はあります)☆
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2021/10/18
一気に季節が進みましたよ・・・
東淀川区東中島のかかりつけ、ゆう整骨院の田上です。
昨日より急に季節が進んだ感じがしますね。
朝・夜の冷え込みにより体調を崩す方が増えています！
特に、急な背中・腰の痛み、夜間もしくは早朝の足のひきつりが目立ちます。
急激な気温変化や気圧変化は体に大きなストレスを与える要因になりますので、屋外での運動やハードなお仕事中はお気をつけください。
もし、体を痛めてしまった場合やその他不調が起こった場合は、すぐにご相談ください。
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2021/10/11
外壁工事
東淀川区東中島のかかりつけ、ゆう整骨院の田上です。
先月から整骨院があるマンションの外壁工事・塗装が進んでいます。
工事も終盤にさしかかるにあたり、頭上や足元が悪くなっている所がありますので、お越しの際は十分に気をつけてください。
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2021/10/04
１０月の予定
東淀川区東中島のかかりつけ、ゆう整骨院の田上です。
１０月は下記の日程でお休みと営業時間の変更をします。
１０月 ７日(木) １４時から
１０月 ９日(土) １７時まで
１０月１２日(火) １４時から
１０月１５日(金) １４時から
１０月２１日(木) １４時から
１０月２３日(土) １７時まで
１０月２６日(火) 休 み
以上の日程でお休みと時間の変更を予定しています。
やむを得ない事情で変更がある場合もあります、その際はご了承ください。
休み中のお問い合わせはLINEのみとなります。
よろしくお願いします。
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2021/09/27
近況報告
東淀川区東中島のかかりつけ、ゆう整骨院の田上です。
無事にワクチン２回終了しました。副反応による高熱で大変でした・・・これから接種予定の方は、接種翌日は無理せず休まれることを強くおすすめします。
さて、ゆう整骨院もオープンして２ヶ月が経過しました。ありがたいことに忙しくなる日がでてきており、予約が難しい時間帯があります。
平日は１７時以降が、土日は１０～１２時が混みやすくなっており、ご予約のご希望に沿うことが難しいことがあります。そのほかの時間帯には余裕があることが多いです。
ご理解とご協力をお願いします。
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