2023/05/01

5月の予定

東淀川区東中島のかかりつけ、ゆう整骨院の田上です。


ゴールデンウイークはいかがお過ごしですか？
休みの方もお仕事の方も、生活リズムをしっかり整えて休み明けに備えましょう

☆お越しの際は休憩時間も含め、時間に余裕を持ってお越しください☆

それでは、5月の休診日と診療時間の変更のお知らせです 

5月 3日(水)   19時まで 
5月 4日(木)   19時まで 
5月 5日(金)   休 診 
5月 6日(土)   休 診 
5月 10日(水) 15時から
5月 16日(火) 休 診 
5月 24日(水) 休 診 
5月 30日(火) 休 診 

土曜日は全て19時まで(6は休診) 

以上の日程でお休みと診療時間の変更を予定しています。
やむを得ない事情で変更がある場合もあります、その際はご了承ください。

休み中のお問い合わせはLINEのみです。
(ID　＠yusei0719) 

よろしくお願いします。


☆ゆう整骨院へのお問い合わせは、お電話もしくはLINEからお願いします☆

2023/04/24

ゴールデンウイークの予定

東淀川区東中島のかかりつけ、ゆう整骨院の田上です。


いよいよ今週末からゴールデンウイークですね！
最大9連休の方もおられるようですが、ケガのないようにゆっくり休んで、しっかりリフレッシュしましょう。 

そんなの関係なくお仕事の方は、一緒に頑張りましょう(笑)

ゆう整骨院のゴールデンウイーク中の予定は下記の通りになります。 

4/29(土)19時まで 
4/30(日)～5/2(火)　通常どおり
5/3(水)、4(木)         19時まで 
5/5(金)、6(土)         休み
5/7(日)                    通常どおり 

よろしくお願いします。


☆ゆう整骨院へのお問い合わせは、お電話もしくはLINEからお願いします☆

2023/04/17

靴に迷惑をかけないために

東淀川区東中島のかかりつけ、ゆう整骨院の田上です。

早いもので、４月に入ってもう2週間が経ちました。 
少しずつ暖かくなってきましたね。 

新年度、新学期がはじまり、心機一転、新しい服、カバン、靴など購入された方もおられると思います。 
そんな４月、新しい靴選びに注意！


新しい靴を履いて、足が痛くなった経験がある方は多いですよね。 
それはズバリ、足が靴に合わせられない状態にあるからですよ！ 

意外かもしれませんが、新品の靴を履いて足が痛くなるケースの多くに、『足が靴に対して形をうまく合わせられない』ということが関係しています
(新品特有の革が硬い、柔軟性が少ない等の影響もあります) 

ただ、「慣れたら痛くない」という声もよく聞きます。 
ですが、靴の裏を見てください。

今まで履きならした靴と同じすり減り方をしていませんか？ 
つまり、足が慣れたのではなく、靴が足の形・使い方に合わせて、すり減ったので痛みを感じなくなった。


これでは、せっかく買った新品の靴も台無しです。 

靴を履いて、足が痛くならない様にするには靴の調整ではなく、足の調整が必要です。
女性に多い外反母趾も同様です。

かかとが高い靴を履く・つま先の細い靴を履く、これらは必ずしも足の不調とつながりません。 

足の状態が悪いと、首・肩・腰など上半身にも大きく影響がでます。
早めの対策がポイントですよ！

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2023/04/10

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2023/04/03

4月の予定